Ovim tekstom želimo da na jedno mesto sumiramo i postavimo proverene informacije vezane za COVID 19.
Kada nemamo prave informacije onda sledi panika i lutanje za pravim informacijama. Kao udruženje koje se bavi mladima i porodicama koji se suočavaju sa rakom, možemo sve ovo što se sada dešava da prepoznamo u našim iskustvima od uspostavljanja dijagnoze, preko lečenja i oporavka posle lečenja i nadati se pozitivnom ishodu, jer su suočeni sa životno ugrožavajućom bolešću.
Korona virusi (CoV) su velika porodica virusa koji izazivaju bolesti u rasponu od blage prehlade do težih respiratornih bolesti, poput poznatog bliskoistočnog respiratornog sindroma (MERS-CoV) i teškog akutnog respiratornog sindroma (SARS-CoV).
Pored ovih poznatih korona virusa, u Kini se pojavio novi korona virus n-CoV uzrokovan SARS-CoV-2 infekcijom. To je soj koji ranije nije identifikovan kod ljudi.
Svetska Zdravstvena Organizacija je 11.02.2020. objavila zvanično ime bolesti koja je prouzrokovana ovim novim sojem (SARS-CoV-2), to je COVID -19.
**** https://www.beo-lab.rs/korona-virus/
https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/question-and-answers-hub/q-a-detail/q-a-coronaviruses
https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/question-and-answers-hub/q-a-detail/q-a-coronaviruses
https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/question-and-answers-hub/q-a-detail/q-a-coronaviruses
https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/question-and-answers-hub/q-a-detail/q-a-coronaviruses
https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/question-and-answers-hub/q-a-detail/q-a-coronaviruses
https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/question-and-answers-hub/q-a-detail/q-a-coronaviruses
https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/question-and-answers-hub/q-a-detail/q-a-coronaviruses
https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/question-and-answers-hub/q-a-detail/q-a-coronaviruses
https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/question-and-answers-hub/q-a-detail/q-a-coronaviruses
https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/question-and-answers-hub/q-a-detail/q-a-coronaviruses
Budite svesni najnovijih informacija o epidemiji COVID-19, dostupnih na veb lokaciji SZO i putem vašeg nacionalnog i lokalnog organa za javno zdravlje. Većina zemalja širom sveta primetila je slučajeve COVID-19, a mnoge imaju epidemije. Situacija je nepredvidiva, pa redovno proveravajte najnovije vesti.
Možete smanjiti svoje šanse da se zarazite ili širite COVID-19 preduzimajući neke jednostavne mere predostrožnosti:
- Redovno i temeljno čistite ruke trljanjem ruku na bazi alkohola ili ih perite sapunom i vodom. Zašto? Pranje ruku sapunom ili vodom ili upotrebom ručnog trljanja na bazi alkohola ubija viruse koji mogu biti na vašim rukama.
- Održavajte najmanje 1 metar udaljenosti između sebe i drugih. Zašto? Kada neko kašlje, kija ili govori, iz nosa ili usta prskaju male kapljice tečnosti koje mogu sadržavati virus. Ako ste preblizu, možete udahnuti kapljice, uključujući virus COVID-19 ako osoba ima bolest.
- Izbegavajte da odlazite u gužve. Zašto? Ako se ljudi okupljaju u masi, verovatnije je da ste u bliskom kontaktu sa nekim ko ima COVID-19 i teže je održavati fizički razmak od jednog metra.
- Izbegavajte dodirivanje očiju, nosa i usta. Zašto? Ruke dodiruju mnoge površine i mogu pokupiti viruse. Jednom kada se kontaminira, ruke mogu da prenesu virus u vaše oči, nos ili usta. Odatle virus može ući u vaše telo i zaraziti vas.
- Obavezno se pridržavajte dobre respiratorne higijene i vi i ljudi oko vas. To znači da pokrivate usta i nos savijenim laktom ili maramicom kada kašljete ili kij Zatim odmah odložite upotrebljenu maramicu i operite ruke. Zašto? Kapljice šire virus. Pridržavajući se dobre respiratorne higijene, štitite ljude oko sebe od virusa kao što su prehlada, grip i COVID-19.
- Ostanite kod kuće i samo se izolujte čak i sa manjim simptomima kao što su kašalj, glavobolja, blaga groznica dok se ne oporavite. Neka vam neko donese zalihe. Ako morate da napustite kuću, nosite masku da ne biste zarazili druge. Zašto? Izbegavanje kontakata sa drugima će ih zaštititi od mogućih COVID-19 i drugih virusa.
- Ako imate temperaturu, kašalj i otežano disanje, potražite lekarsku pomoć, ali pozovite telefon unapred ako je moguće i sledite uputstva vašeg lokalnog zdravstvenog organa. Zašto? Nacionalne i lokalne vlasti imaće najnovije informacije o situaciji u vašem području. Poziv unapred omogućiće vašem lekaru da vas brzo usmeri u pravu zdravstvenu ustanovu. To će vas takođe zaštititi i pomoći u sprečavanju širenja virusa i drugih infekcija.
- Budite u toku sa najnovijim informacijama iz pouzdanih izvora, kao što su SZO ili vaše lokalne i državne zdravstvene vlasti. Zašto? Lokalne i nacionalne vlasti najbolje su da savetuju šta ljudi iz vašeg kraja treba da rade da bi se zaštitili.
https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/question-and-answers-hub/q-a-detail/q-a-coronaviruses
Iako neki zapadni, tradicionalni ili kućni lekovi mogu pružiti udobnost i ublažiti blage simptome COVID-19, nije pokazano da postoje lekovi koji sprečavaju ili leče bolest. SZO ne preporučuje nikakve lekove, uključujući antibiotike, kao prevenciju ili lek za COVID-19. Međutim, postoji nekoliko kliničkih ispitivanja koja su u toku i zapadnih i tradicionalnih lekova. SZO koordinira napore na razvoju vakcina i lekova za sprečavanje i lečenje COVID-19 i nastaviće da pruža ažurirane informacije čim postanu dostupni rezultati istraživanja.
Najefikasniji načini zaštite sebe i drugih od COVID-19 su:
*Čistite ruke često i temeljno
*Izbegavajte dodirivanje očiju, usta i nosa
*Prekrijte usta pri kašluj savijanjem lakta ili maramicom. Ako se koristi maramica, odmah je bacite u smeće i operite ruke.
*Držite se na udaljenosti od najmanje 1 metar od ostalih.
https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/question-and-answers-hub/q-a-detail/q-a-coronaviruses
Trenutno nema dovoljno dokaza za ili protiv upotrebe maski (medicinskih ili drugih) kod zdravih pojedinaca u široj zajednici. Međutim, SZO aktivno proučava nauku o maskama koja se brzo razvija i kontinuirano ažurira svoje smernice.
Medicinske maske se preporučuju prevashodno u zdravstvenim ustanovama, ali se mogu uzeti u obzir i u drugim okolnostima (vidi dole). Medicinske maske treba kombinovati sa drugim ključnim merama za sprečavanje infekcije i kontrolom, kao što su higijena ruku i fizičko udaljavanje.
Zdravstveni radnici
Zašto? Medicinske maske i respiratori kao što su N95, FFP2 ili slični proizvodi preporučuju se i moraju biti rezervisani za zdravstvene radnike dok pružaju negu pacijenata. Bliski kontakt sa osobama sa kojima postoji sumnja ili potvrđivanje COVID-19 i okolnog okruženja glavni su putevi prenošenja, što znači da su zdravstveni radnici najviše izloženi.
Ljudi koji su bolesni i pokazuju simptome COVID-19
Zašto? Svako ko je bolestan, sa blagim simptomima kao što su bolovi u mišićima, blagi kašalj, grlobolja ili umor, treba da se izoluje kod kuće i koristi medicinsku masku prema preporuci VHO-a o kućnoj nezi pacijenata sa sumnjom na COVID-19. Kašljanje, kijanje ili razgovor mogu stvoriti kapljice koje prouzrokuju i mogu proširiti infekciju. Ove kapljice mogu dopreti do lica drugih u blizini i sleteti u okolno okruženje. Ako zaražena osoba kašlje, kija ili razgovara dok nosi medicinsku masku, to može pomoći u zaštiti onih u blizini od infekcije. Ako bolesna osoba treba da ode u zdravstvenu ustanovu, treba da nosi medicinsku masku.
Svako ko se brine o osobi kod kuće koja je bolesna od COVID-19
Zašto? Oni koji se brinu za osobe koje su bolesne od COVID-19 treba da nose medicinsku masku radi zaštite. Opet, bliski, česti i dugotrajni kontakti sa nekim sa COVID-19 stavljaju negovatelje u visoki rizik. Nacionalni donosioci odluka mogu takođe odlučiti da preporuče upotrebu medicinskih maski za pojedine osobe koji koriste pristup zasnovan na riziku. Ovaj pristup uzima u obzir svrhu maske, rizik od izloženosti i ranjivost korisnika, okruženje, izvodljivost upotrebe i vrste maski koje treba uzeti u obzir.
https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/question-and-answers-hub/q-a-detail/q-a-coronaviruses
Ako odlučite da nosite masku:
- Pre nego što dodirnete masku, očistite ruke trljanjem ruku ili sapunom na bazi alkohola
- Uzmi masku i pregledaj je da li ima suza ili rupa.
- Orijentišite se sa gornje strane (gde je metalna traka).
- Osigurajte da je maska okrenuta prema van (obojena strana).
- Stavite masku na lice.Zakačite metalnu traku ili čvrst rub maske tako da se oblikuje u obliku vašeg nosa.
- Spustite dno maske tako da pokriva usta i bradu.
- Ne dodirujte masku dok je nosite radi zaštite.
- Nakon upotrebe, skinite masku čistim rukama; uklonite elastične petlje iza ušiju, dok masku držite dalje od lica i odeće kako ne biste dodirivali potencijalno kontaminirane površine maske.
- Odbacite masku u zatvorenU kantu odmah nakon upotrebe. Ne koristite ponovo masku.
- Izvršite higijenu ruku nakon dodirivanja ili odbacivanja maske – Koristite trljanje ruku na bazi alkohola ili, ako ste vidno zaprljani, operite ruke sapunom i vodom.
Imajte na umu da globalno nedostaje medicinskih maski (i hirurške i N95 maske). To bi trebalo biti rezervisano što je više moguće za zdravstvene radnike. Zapamtite da maske nisu zamena za druge, efikasnije načine zaštite sebe i drugih od COVID-19, kao što su često pranje ruku, prekrivanje kašlja savijanjem lakta ili maramicom i održavanje udaljenosti od najmanje 1 metar od drugih .
Pogledajte osnovne zaštitne mere protiv novog koronavirusa za više informacija na LINKU.
https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/question-and-answers-hub/q-a-detail/q-a-coronaviruses
Već smo ranije pisali o korišćenju maski koje su šivene pa možete više da pročitate OVDE.
Vreme između izlaganja COVID-19 i trenutka kada simptomi počinju obično je oko pet do šest dana, ali može biti u rasponu od 1 do 14 dana.
https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/question-and-answers-hub/q-a-detail/q-a-coronaviruses
Najvažnija stvar koju treba znati o koronavirusu na površinama je ta da se oni lako mogu očistiti uobičajenim kućnim dezinfekcijskim sredstvima koja će ubiti virus. Studije su pokazale da virus COVID-19 može preživeti do 72 sata na plastici i nerđajućem čeliku, manje od 4 sata na bakru i manje od 24 sata na kartonu. Kao i uvek, očistite ruke trljanjem ruku na bazi alkohola ili ih operite sapunom i vodom. Izbegavajte da dodirujete oči, usta ili nos.
https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/question-and-answers-hub/q-a-detail/q-a-coronaviruses
Pri kupovini namirnica držite se udaljenosti najmanje 1 metar od drugih i izbegavajte dodirivanje očiju, usta i nosa. Ako je moguće, pre kupovine prečistite ručke šoping kolica ili korpi. Kad dođete kući, temeljno operite ruke, a takođe nakon rukovanja i skladištenja kupljenih proizvoda. Trenutno nema potvrđenog slučaja da se COVID-19 prenosi putem hrane ili ambalaže za hranu.
https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/question-and-answers-hub/q-a-detail/q-a-coronaviruses
Voće i povrće važni su sastojci zdrave ishrane. Operite ih na isti način kao što biste trebali činiti pod bilo kojim okolnostima: pre nego što ih uzmete, operite ruke sapunom i vodom. Zatim voće i povrće temeljno operite čistom vodom, posebno ako ih jedete sirove.
https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/question-and-answers-hub/q-a-detail/q-a-coronaviruses
Ne. Antibiotici ne deluju protiv virusa; deluju samo na bakterijske infekcije. COVID-19 je uzrokovan virusom, tako da antibiotici ne deluju. Antibiotici se ne smeju koristiti kao sredstvo za prevenciju ili lečenje COVID-19. U bolnicama će lekari ponekad koristiti antibiotike za sprečavanje ili lečenje sekundarnih bakterijskih infekcija koje mogu biti komplikacija COVID-19 kod teško bolesnih pacijenata. Treba ih koristiti samo prema uputu lekara za lečenje bakterijske infekcije.
About the author