Posledice raka ne završavaju uvek kada vas otpuste sa lečenja. Ovde delimo neke dugoročne efekte.
1. Strah od recidiva
Stalni strah od povratka raka može biti mučan u najboljim trenucima.
Može isisati život iz vašeg dana u dan i zaista vas zaustaviti dok drhtite u strahu od mogućnosti nad kojom nemate kontrolu.
Želim da znaš da je tvoj strah od ovoga u redu. To je sasvim normalno. Relaps je reč koja se često koristi u lečenju što dovodi do razumljivog straha od njega.
Želim da pokušate da iskoristite ovaj strah da saznate; ne možete da promenite budućnost, ali ako se desi najgori scenario, želite da iskoristite današnji dan.
2. Krivica preživelog
Uobičajeni efekat koji sam osetio nakon tretmana bio je gnev zbog krivice preživele. Ovo je osećaj koji imate kada preživite nešto što drugi koje možda poznajete ili volite nisu. Za mlade ljude sa rakom, to može doći nakon što neko koga sretnete tokom lečenja nažalost umre.
Nikada nije bilo dosledno. Ipak, u tim trenucima kada mi je diglo svoju ružnu glavu, pokušavao sam da se podsetim da sam imao sreće što sam ovde.
Trudim se da živim život koji danas imam u ime prijatelja koje sam izgubio zbog bolesti. Želim da im odam zasluge čineći dobro od njih.
Smatram da je ovo najbolji način da se nosim sa izazovom. Živite svoj život za njih, kao i vi.
3. Osećam se posramljeno zbog raka
Sećam se da sam dolazio na razgovore za posao i osećao se posramljeno kada su me pitali za rak.
Pokušao bih to da sakrijem, ulazeći na nova radna mesta i govoreći sebi da ću obrisati rak od raka.
Nisam želeo da to bude više u mom životu, ali jeste. Lečio sam rak kao da sam bio u zatvoru, kao da je teret koji mi se vitla preko glave.
Ali zapravo, većina radnih mesta je fascinirana snagom i otpornošću koja je izgrađena u nama bivšim pacijentima od raka. Imamo iskustvo koje je tako vredno i tako retko. Nešto iz čega ljudi zaista mogu naučiti.
Poslodavci cene ove kvalitete.
4. Osećaj stalne prisutnosti raka
Dobra stvar kod mentaliteta je da možemo da ga promenimo. Ponekad je ovo teško, ali je uvek izvodljivo.
Isključio sam rak veoma dugo, pretvarao se da se nikada nije desio. Zaključao sam ga u kutiju, kao i mnogi od nas, i gurnuo ga u najmračniji ugao koji sam mogao naći u svojoj glavi.
Ali to je samo pomoglo da njegov negativni uticaj raste.
Za mene, kada sam se suočio sa zverom svoje prošlosti, osećao sam se oslobođenim.
Rak nam je uzeo toliko toga, ali kada se otvorimo, razgovaramo i pogledamo na njega sa hrabrošću i nadom, počinjemo da uviđamo šta možemo da uzmemo od njega.
Ne dozvolite da vaš rak usisa život koji imate.
Želim da vam ostavim nešto da probate:
Koje su tri stvari koje vam je rak uzeo? Zapišite ovo, rastrgajte ih i stavite u kantu. Koje su tri stvari koje uzimate iz toga?
Te tri stvari su tvoja moć.
Ako ste mlada osoba koja prolazi kroz rak i osećate da se borite sa svojim mentalnim zdravljem, razgovarajte sa svojim kliničkim timom, medicinskom sestrom za tinejdžere protiv raka ili koordinatorom podrške mladima. Oni će učiniti sve što mogu da vam pomognu, što može uključivati upućivanje na stručnu podršku.
Imamo informacije kome da se obratimo ako ste vi ili neko drugi u krizi i treba hitnu pomoć ili dalju podršku.
