{"id":2205,"date":"2022-03-08T09:29:44","date_gmt":"2022-03-08T09:29:44","guid":{"rendered":"https:\/\/cikaboca.mladice.org\/podrska\/?p=2205"},"modified":"2024-01-15T11:13:50","modified_gmt":"2024-01-15T11:13:50","slug":"kako-zatraziti-pomoc-i-kada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cikaboca.mladice.org\/podrska\/informativni-sadrzaji\/kako-zatraziti-pomoc-i-kada\/","title":{"rendered":"Kako zatra\u017eiti pomo\u0107 i kada?"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"2205\" class=\"elementor elementor-2205\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6e9cc86 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6e9cc86\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6f25a93\" data-id=\"6f25a93\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a599359 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a599359\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.18.0 - 20-12-2023 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p>Rak ne uti\u010de samo na va\u0161e telo \u2013 on uti\u010de na va\u0161 um, misli, emocije i odnose. Ova vrsta psihi\u010dkog stresa mo\u017eda vam se ne \u010dini \u201enormalnim\u201c, ali je potpuno razumljivo kada vam je dijagnostikovan rak. <\/p><p>Mnogi ljudi mogu da osete me\u0161avinu brige, tuge, besa, krivice, frustracije i srama. Psiholo\u0161ki stres, kao \u0161to je osec\u0301aj zabrinutosti, mo\u017eda vam se ne \u010dini \u201enormalnim\u201c, ali je razumljiv u kontekstu dijagnoze raka.<\/p><p>Rak ne uti\u010de samo na va\u0161e telo \u2013 on uti\u010de na va\u0161 um, misli, emocije, odnose i uloge koje obavljamo, kao \u0161to su poslovne ili porodi\u010dne uloge. Mi nismo roboti, mi \u017eivimo, di\u0161emo, razmi\u0161ljamo, osec\u0301amo ljudska bic\u0301a. Ako biste udarili prstom na vrata, osetili biste bol. Ovo nije prijatan osec\u0301aj, ali je sasvim normalna reakcija na nenormalnu situaciju. Ovo je najbolji na\u010din razmi\u0161ljanja o svojim mislima i osec\u0301anjima o raku i njegovom uticaju.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-705b90c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"705b90c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.18.0 - 20-12-2023 *\/\n.elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px}<\/style><h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Poku\u0161ajte da ne izbegavate svoje misli i emocije<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d222ca1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d222ca1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Iako su ova osec\u0301anja potpuno razumljiva, nije prijatno. Stoga je na\u0161 prirodni instinkt da se trudimo da ih izbegnemo. To mo\u017eemo da uradimo na razne na\u010dine, kao \u0161to je hrabro lice, izbegavanje ljudi, kritikovanje sebe kada se osec\u0301amo emocionalno ili imamo te\u0161ke misli, ili kori\u0161c\u0301enjem alkohola ili droga.<\/p><p>Iako ovo \u010desto poma\u017ee u ovom trenutku, mo\u017ee dovesti do dugoro\u010dnih problema, jer mo\u017ee po\u010deti da uti\u010de na na\u0161e blagostanje, odnose i sposobnost da radimo stvari koje su nam va\u017ene.<\/p><p>Emocije i misli nisu ne\u0161to \u0161to treba izbegavati i poku\u0161avati da se otarasimo. <strong>Psiholo\u0161ki bol nam govori ne\u0161to va\u017eno.<\/strong> Ponekad je korisno imati prostor da dozvolite nekom drugom da bude u toj nevolji sa vama, ponekad je korisno obraditi i shvatiti nevolju i za\u0161to je osec\u0301ate, a ponekad je korisno nau\u010diti neke tehnike da spre\u010dite da nevolja u\u0111e na\u010din stvari koje su va\u017ene.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-220e121 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"220e121\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Za\u0161to tolika uznemirenost<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6a319c2 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6a319c2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Ono \u0161to se ti\u010de nekih vrsta uznemirenosti, kao \u0161to su anksioznost i lo\u0161e raspolo\u017eenje, je da mogu da narastu prili\u010dno brzo. Kada uznemirenost raste i osec\u0301a se kao oluja, ona mo\u017ee da ugasi na\u0161e razmi\u0161ljanje, ote\u017eavajuc\u0301i pronala\u017eenje na\u010dina da se zaobi\u0111e.<\/p><p>Kada bi lo\u0161e raspolo\u017eenje imalo glas, na primer, to bi vam donelo neprijatne sudove o vama, drugima i svetu. Reklo bi vam da ste druga\u010diji od svih ostalih, da se drugi bolje snalaze od vas, nema nade da c\u0301e stvari krenuti na bolje, i \u017eelelo bi da se dru\u0161tveno povu\u010dete i ostanete sami u svojoj sobi. Ovako se hrani, jer povla\u010denje od drugih mo\u017ee dovesti do toga da na\u0161e samopuzdanje ostane nisko, a te negativne misli stalno dolaze.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e94f581 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"e94f581\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Pore\u0111enje i zabrinutost su prirodni<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-52ce7d4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"52ce7d4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Mi ljudi smo veoma dobri u pore\u0111enju sa drugim ljudima. Ovo se\u017ee jo\u0161 od vremena kada smo bili pec\u0301inski ljudi i na\u0161i umovi su morali da nas uporede sa na\u0161om grupom da bismo bili sigurni da se uklapamo i da nismo u opasnosti da nas lav ulovi i pojede! U na\u0161em modernom svetu dru\u0161tveni mediji zna\u010de da se lako mo\u017eemo uporediti sa drugima i ubediti se da su drugi srec\u0301niji i da se bolje snalaze. Ovo nije slu\u010daj.<\/p><p>Jednostavno ne mo\u017eemo da vidimo \u0161ta drugi osec\u0301aju iznutra, pa na kraju upore\u0111ujemo svoju unutra\u0161njost (misli i osec\u0301anja) sa spolja\u0161njo\u0161c\u0301u drugih (onim \u0161to vidimo da rade). Razmislite o tome kada ste se osec\u0301ali zabrinuto ili uznemireno, ali ste se pretvarali drugima da ste dobro. Vrlo je verovatno da i drugi rade istu stvar.<\/p><p>Na\u0161i mozgovi su na\u0161telovani da tra\u017ee stvari koje bi mogle poc\u0301i po zlu. To zna\u010di da svi ljudi imaju anksioznost u sebi. Osec\u0301anje emocija kao \u0161to je anksioznost stoga nije va\u0161a gre\u0161ka. Niste dizajnirali svoj mozak niti birali koji mozak imate!<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-405b45d elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"405b45d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Sa kim mo\u017eete da razgovarate ako rak uti\u010de na va\u0161e mentalno zdravlje<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ddf8be5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ddf8be5\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Veoma je va\u017eno da poku\u0161ate da dobijete pravu pomoc\u0301 \u0161to je pre moguc\u0301e kako biste spre\u010dili da lo\u0161e raspolo\u017eenje i anksioznost postanu previ\u0161e udobni i da ostanu du\u017ee nego \u0161to biste \u017eeleli. Postoji mnogo razli\u010ditih na\u010dina na koje to mo\u017eete u\u010diniti.<\/p><p><strong>Prvo<\/strong>, pitajte da li postoji neko u va\u0161em \u017eivotu sa kim osec\u0301ate da mo\u017eete da razgovarate. To mo\u017ee biti \u010dlan porodice, prijatelj, devojka ili de\u010dko, u\u010ditelj ili tutor, ili \u010dlan va\u0161e crkve ili druge grupe kojoj pripadate.<\/p><p>Ponekad je od pomoc\u0301i razgovor sa MladiCama ili osobljem iz bolnicejer oni razumeju mnogo toga \u0161to mo\u017eda osec\u0301ate i radili su sa mnogo mladih ljudi koji su se osec\u0301ali sli\u010dno. Tako\u0111e su zaista dobri u poznavanju drugih stvari koje bi mogle biti od pomoc\u0301i, na primer da posetite psihologa, a pre toga se mo\u017eda obratite i <a href=\"https:\/\/cikaboca.mladice.org\/podrska\/informativni-sadrzaji\/rak-i-mentalno-zdravlje-dece-i-mladih-suocenih-sa-rakom\/savetovanje-i-individualni-pristup\/\">vr\u0161nja\u010dkom savetovali\u0161tu MladiCe Pri\u010daliCe<\/a>.<\/p><p>Postoji mnogo \u010dudnih i divnih ideja o tome \u0161ta psiholozi rade. Ne \u010ditaju misli, niti te teraju da le\u017ei\u0161 na kau\u010du i ne pri\u010daju samo o tvom detinjstvu ili snovima. Oni vas ne osu\u0111uju i ne analiziraju. Odlazak kod psihologa ne zna\u010di da ste \u201eludi\u201c ili \u201eslabi\u201c. Daleko od toga. Potrebna je prava hrabrost i snaga da se potra\u017ei pomoc\u0301.<\/p><p>Sportisti imaju psihologe koji im poma\u017eu da optimizuju svoj trening i performanse za ono kroz \u0161ta su svoje telo podneli. Psiholozi su obu\u010deni na mnogo razli\u010ditih na\u010dina da pomognu ljudima u njihovim mislima i osec\u0301anjima, kao i u izgradnji njihovih snaga i povezivanju sa onim \u0161to im je va\u017eno.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8567285 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8567285\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Tra\u017eenje pomoc\u0301i mo\u017ee biti zastra\u0161ujuc\u0301e - to je normalno<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f468ec4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f468ec4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Tra\u017eenje pomoc\u0301i mo\u017ee biti veoma zastra\u0161ujuc\u0301e. To je normalno. Vidite da li mo\u017eete da napravite prostor za strah, on samo poku\u0161ava da vas za\u0161titi od ne\u010dega \u0161to je zastra\u0161ujuc\u0301e. Ali ne morate dozvoliti da vas to zaustavi \u2013 ponesite strah sa sobom na svoj prvi sastanak. To je normalno.<\/p><p>Mo\u017eemo izbegavamo tra\u017eenje pomoc\u0301i na na\u010din, npr. \u201eNe bi trebalo da se osec\u0301am ovako\u201c, \u201eJa sam druga\u010diji\/a\u201c, \u201eSlab\/a sam\u201c, \u201eNije u redu tra\u017eiti pomoc\u0301\u201c. To \u010dini tra\u017eenje pomoc\u0301i jo\u0161 te\u017eim, a emocije mogu postati stra\u0161nije. Pogledajte da li mo\u017eete da ponesete ove misli sa sobom na svoj prvi sastanak i da ne dozvolite da vas one zaustave.<\/p><p>Nadamo se da c\u0301e vam ova stranica dati jo\u0161 jedan pogled na ove uobi\u010dajene misli. Imati te\u0161ke misli i emocije o raku je normalno. Mo\u017eda vam se to jednostavno ne \u010dini normalnim. Niste krivi \u0161to mislite i osec\u0301ate ove stvari, vec\u0301 je samo na\u010din na koji na\u0161 mozak reaguje.<\/p><p>Ako razmi\u0161ljate da tra\u017eite pomoc\u0301, jaki ste i hrabri i ovo je veliki korak, pa se nagradite za ovo.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-be89664 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"be89664\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;_ha_eqh_enable&quot;:false}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-4e0b678\" data-id=\"4e0b678\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d752add ekit-equal-height-disable elementor-widget elementor-widget-elementskit-image-box\" data-id=\"d752add\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"elementskit-image-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<div class=\"ekit-wid-con\" >\n            <div class=\"elementskit-info-image-box ekit-image-box text-center simple-card\" >\n\n                <a href=\"https:\/\/cikaboca.mladice.org\/podrska\/wp-content\/uploads\/1Tvoj%20vodic%20za%20suocavanje%20sa%20rakom.pdf\">\n                <div class=\"elementskit-box-header image-box-img-center\">\n\n                    <img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"218\" height=\"300\" src=\"https:\/\/cikaboca.mladice.org\/podrska\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/tvoj-vodic-218x300.png\" class=\"attachment-medium size-medium wp-image-1348\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/cikaboca.mladice.org\/podrska\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/tvoj-vodic-218x300.png 218w, https:\/\/cikaboca.mladice.org\/podrska\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/tvoj-vodic-743x1024.png 743w, https:\/\/cikaboca.mladice.org\/podrska\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/tvoj-vodic-720x993.png 720w, https:\/\/cikaboca.mladice.org\/podrska\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/tvoj-vodic.png 768w\" sizes=\"(max-width: 218px) 100vw, 218px\" \/>\n                <\/div>\n                <\/a>\n                <div class=\"elementskit-box-body ekit-image-box-body\">\n                    <div class=\"elementskit-box-content ekit-image-box-body-inner\">\n                                                            <\/div>\n\n                            <\/div>\n            <\/div>\n    <\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-7ae252a\" data-id=\"7ae252a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e195147 ekit-equal-height-disable elementor-widget elementor-widget-elementskit-image-box\" data-id=\"e195147\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"elementskit-image-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<div class=\"ekit-wid-con\" >\n            <div class=\"elementskit-info-image-box ekit-image-box text-center simple-card\" >\n\n                \n                <div class=\"elementskit-box-header image-box-img-center\">\n\n                    \n                <\/div>\n                \n                <div class=\"elementskit-box-body ekit-image-box-body\">\n                    <div class=\"elementskit-box-content ekit-image-box-body-inner\">\n                                                            <\/div>\n\n                            <\/div>\n            <\/div>\n    <\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n    <div class=\"xs_social_share_widget xs_share_url after_content \t\tmain_content  wslu-style-1 wslu-share-box-shaped wslu-fill-colored wslu-none wslu-share-horizontal wslu-theme-font-no wslu-main_content\">\n\n\t\t\n        <ul>\n\t\t\t        <\/ul>\n    <\/div> \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rak ne uti\u010de samo na va\u0161e telo \u2013 on uti\u010de na va\u0161 um, misli, emocije i odnose. Ova vrsta psihi\u010dkog stresa mo\u017eda vam se ne \u010dini&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1010,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[6,34],"tags":[],"class_list":["post-2205","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-informativni-sadrzaji","category-rak-i-mentalno-zdravlje-dece-i-mladih-suocenih-sa-rakom"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cikaboca.mladice.org\/podrska\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2205","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cikaboca.mladice.org\/podrska\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cikaboca.mladice.org\/podrska\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cikaboca.mladice.org\/podrska\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cikaboca.mladice.org\/podrska\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2205"}],"version-history":[{"count":49,"href":"https:\/\/cikaboca.mladice.org\/podrska\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2205\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5205,"href":"https:\/\/cikaboca.mladice.org\/podrska\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2205\/revisions\/5205"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cikaboca.mladice.org\/podrska\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1010"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cikaboca.mladice.org\/podrska\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2205"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cikaboca.mladice.org\/podrska\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2205"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cikaboca.mladice.org\/podrska\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2205"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}